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本帖最后由 joy.xq 于 2009-6-12 00:15 编辑 4 r0 K# o7 O3 y" \& g( r7 R
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20种廉价保养皮肤的方法 1. 要睡觉的时候， 拿小黄瓜切雹放置脸上过几分钟拿下来，一个月您的脸就会白嫩。* l+ A; j) s# K0 c( i, E
2. 睡前用最便宜的化妆棉加上化妆水完全浸湿后，敷在脸上20分钟，每周3次，您的皮肤会有想不到的水亮清透喔！
- C# Y: Q; ^& `7 B# ]: e0 b; R) ~3. 每天起床喝2杯水，其中一杯加些盐巴，可以清肠胃。6 i- q- A5 r! g+ H
4. 出门前一定要擦隔离霜及防晒乳，回到家记得要马上卸妆。8 [1 D' Z- q& O; |- H; {/ y4 A
5. 先用温水再用冷水洗脸会让肌肤既干净且毛细孔会变小喔。
& B) _0 H$ O2 {5 E. t- b6. 一定要多喝水不熬夜， 少吃油炸类的东西，保持皮肤清洁。
, p9 F' T! x' p/ f. x7. 每晚洗完脸后，将养乐多倒在化妆棉上，直接敷在两颊，甚至连额头、下巴也可顺便敷上，不但去斑兼美白，因每次用量大约只有六分之一瓶的养乐多。
2 m7 N2 p. H% A# b8. 晚上少喝水，白天多喝水，睡前敷水亮面膜；多吃水果，不喝酒不抽烟不熬夜，保证水亮。3 k& v) x5 a* Q! g
9. 首先用冷茶包敷眼五分钟，接着做一个类似瑜珈的动作，这个动作是先盘腿，再将手举高后往前趴下，保持这个姿势约十分钟。这个动作一开始不容易做到十分钟，要一段时间的练习，但是效果真的很好。
! Z* @8 J1 A/ O5 A; X10. 市售的纯水一瓶（600cc）不到台币20元，只要一周用纯水洗脸3~4次，并经常以化妆绵沾纯水敷面，脸脸自然而然的漂漂喔！！; E# n4 X. E2 y& G/ Z; L% U
11. 据医学报导， 阳光中的紫外线，除了一般人所知的UVA及UVB外，还有所谓的UVC，平常有阳光出现的日子，UVC及UVB易造成晒伤，但可别以为阴天就不需防晒了，因为阴天时仍有UVA长波射线会对肌肤造成伤害，因此最好还是撑伞，才能防止老化的提早发生喔！
& ]9 @& u0 i4 {2 l12. 使用意仁粉，加一小匙在大约1000cc的水中，当饮用水喝，不单只对皮肤好，连对减肥都有神奇的功效喔！这是利用意仁具有利尿的效果，可以减少浮肿，所以具有瘦身及瘦脸的功效，而且对美白肌肤也有很大的帮助。
- _% O) t/ n4 v- K, A7 V) {13. 泡温泉，泡温泉不仅可让肌肤粉润光滑，且还可消除疲劳。若有皮肤过敏者，泡有疗效的温泉还可改善哦！% i0 U8 K1 \) Z' H! h* u% [
14. 酵母粉1大匙（超市均有售）加统一优格1/2杯取适量涂抹于面膜纸上再贴于脸上5~10分钟即可，一周约2~3次美白效果会更好。与SKII面膜具有相同效果又省钱喔！
' T5 u+ G7 Z9 k( J2 m6 r! G) f( h15. 小偏方：就是黑砂糖＋蜂蜜＋一点点水；虽然有点麻烦，但能让肌肤水嫩水嫩喔！# W0 q$ ^( \& m9 ] a% y' s! b
16. 把优酪乳粉倒入鲜奶中（需密闭）时， 冬天需要久一点，然后放入冰箱冷藏就可以用了，制作多一点可以用来喝，原本是用来减肥的啦！不过用来敷脸更棒，美白功效很好。不过要忍受一下优酪乳酸酸的味道喔！！
; q0 ^ Q9 U1 o c4 Q17. 用面粉蜂蜜及牛奶，以2:1:1的配方调匀，每周敷脸2次，每次15~20分钟，用温水洗净，将化妆绵沾湿化妆水轻拍脸蛋，此项秘方需加配上一项独门绝招～～每天洗澡前先将脸蛋清洁干净，然后将蜂蜜涂抹脸上，让洗澡时的蒸汽，将珍贵的蜂蜜蒸入毛细孔3 T. p1 p' `% S# O
18. 要拥有婴儿般的肌肤很简单：, K K0 |+ X/ G7 q; C: O) g
A.饮食：拒绝任何辛辣，油炸食物。多吃蔬菜水果，多喝水。
2 `; Y* x. C5 t* m! NB.睡眠：每天一定要11:00前上床睡觉。4 _$ h( G4 k, U0 o. F( o* x; u
C.每天早晚各运动一小时 F" O( K3 t! \5 f3 |2 K* z3 U
19. 只要觉得毛孔粗大时，可用以下几种不同的面膜来敷脸： p- `7 g% j4 I: T1 O" t$ B9 U
A.冰河泥加上敷面膏调匀后敷整晚睡觉效果超霹雳！# R4 g7 }. c. X0 c5 e$ l
B.蛋白直接抹匀在脸上待干冲洗即可。; W& _! R; u/ E4 s N
C.用市售干燥的敷面纸泡在牛奶里沥干后敷在脸上有美白的功效。
/ I) \! b0 x: J( g* v$ qD.绿豆粉加蛋白调匀后均匀涂在脸上。1 b& }5 {* H- T: t$ Q
20. 在吃的方面，好吃又不会发胖的几种选择如下：3 D& E* i+ _. k' ?" M _2 V
A.薏仁洗净加水不加糖煮1~2个小时待凉当开水喝可消肿及美白。/ ?0 h4 s3 m7 E6 m& R7 Y
B.枸杞加红枣加桂圆煮开不加糖待凉当开水喝可使脸色红润眼睛有神！- o; U7 o# V7 m* q4 `4 D# Z
C.多喝用排骨炖的各种汤品。 |
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狗仔卡
发表于 2009-5-1 14:28
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发表于 2009-5-2 10:44