本帖最后由 pengbangfen 于 2011-5-31 07:56 编辑
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泰国的菜酸酸辣辣,十分开胃.今天就向大家介绍一下泰国传统的凉拌小吃----木瓜沙拉. (ส้มตำ汉字发音:宋当) + G+ \; M. E& h5 x' w, o1 E" R
这是地道的泰国料理. 据说起源于泰国东北部,现在已经渐渐发展成为泰国家喻户晓的一种特色小吃。青木瓜沙拉能给你的味蕾带来丰富而独特的体验。它的甜味来自棕榈糖,酸味来自柠檬汁、酸角汁,咸味来自鱼露,辣味的大小则取决于个人的口味喜好。木瓜沙拉一般和糯米一起吃,伴以其他一些肉类菜式和生菜.很多泰国人都认为此菜不辣不好吃。所以虽说是凉拌菜,但大多数时候都吃得大汗淋漓..... 1 \- Q# m2 W2 e
制作方法 [原料/调料] 2 w* ]9 T4 C8 X2 J8 H& L% R
青木瓜 1个+ C. B$ V- C e
蕃茄中型 1个+ W; B+ n3 _* ^$ ?9 z- \
辣椒 1-2根
: g- b4 H5 z! B6 X虾米 2大匙1 ?7 y [4 h. K# O, a1 a( G
花生(烤过) 2大匙 e: w0 y- f9 p4 K
蒜头(带皮)4-5瓣) O; a" x9 ?: b7 H
长豆8 B- @% A3 V [: I5 ]( x, H" }
视个人喜好添加
: r8 T& T0 A4 G$ J鱼露 3大匙
0 S9 F7 }8 X& P+ n9 O糖 3大匙3 q7 y9 c6 x' p/ d+ k7 G& v3 N
柠檬汁 2大匙
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% g1 p* _. j A/ h[制作流程] ) o5 ?, m2 j2 b5 W* @
(1)青木瓜去皮切丝,长豆切段、蕃茄切片备用。 . A, G$ g% a; u& L
(2)将木瓜丝放在一个大碗里用木棍边捣边拌;依序将长豆段、蕃茄片、花生、辣椒、蒜头、柠檬汁、鱼露和虾米放入碗中,一边用木棍捣出各种材料的味道,一面用大汤匙翻搅着让味道均匀即可。 , ], m! W; I; @4 @( _* `% Y# f
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