本帖最后由 pengbangfen 于 2011-5-31 07:56 编辑 $ O% S" U; s1 M% p3 G2 v+ `1 l5 u
- y7 b! P# ]3 P8 s! Y' F+ o
泰国的菜酸酸辣辣,十分开胃.今天就向大家介绍一下泰国传统的凉拌小吃----木瓜沙拉. (ส้มตำ汉字发音:宋当)
+ R# ~+ a7 t! y 这是地道的泰国料理. 据说起源于泰国东北部,现在已经渐渐发展成为泰国家喻户晓的一种特色小吃。青木瓜沙拉能给你的味蕾带来丰富而独特的体验。它的甜味来自棕榈糖,酸味来自柠檬汁、酸角汁,咸味来自鱼露,辣味的大小则取决于个人的口味喜好。木瓜沙拉一般和糯米一起吃,伴以其他一些肉类菜式和生菜.很多泰国人都认为此菜不辣不好吃。所以虽说是凉拌菜,但大多数时候都吃得大汗淋漓.....
7 O1 X, g7 L; A2 D2 }& V
制作方法 [原料/调料]
5 V ^1 @5 n9 _9 ]* X7 x8 z3 v青木瓜 1个
8 z. h' n+ `8 |2 i( {蕃茄中型 1个
P' J& |8 z( O9 g3 l# _辣椒 1-2根
$ ]9 ^2 K9 u/ A. Z0 ?) L7 z虾米 2大匙4 F8 g$ N/ W u# x/ l- V! }( y
花生(烤过) 2大匙7 Y& |; Q* m: e f/ h: l# U
蒜头(带皮)4-5瓣2 k; B) X v+ \" J4 Z8 a# q
长豆
% o# l2 t0 b& y$ V5 c. B+ D视个人喜好添加
% v, s9 e, i5 [- k鱼露 3大匙: H0 V0 L* ?$ p/ z3 ?+ ^5 Y
糖 3大匙# Q5 K8 e& x& c O5 N; b
柠檬汁 2大匙 # u9 p9 y2 B) j
. ^6 z8 k( _& h7 X d. `
[制作流程] 2 D! ]5 @6 \1 |' B, B$ K1 X
(1)青木瓜去皮切丝,长豆切段、蕃茄切片备用。 8 N2 }8 I6 k" m% ~
(2)将木瓜丝放在一个大碗里用木棍边捣边拌;依序将长豆段、蕃茄片、花生、辣椒、蒜头、柠檬汁、鱼露和虾米放入碗中,一边用木棍捣出各种材料的味道,一面用大汤匙翻搅着让味道均匀即可。 4 ]; S( R6 N! e$ |) h4 {2 @9 S
|