|
|
一颗橙子，除了切开吃、榨汁吃以外，你知道它还能干嘛?你不知道啊，它真不是一颗普通的橙子，它是一颗修炼了十六大绝世神功的疯狂的橙子哦!嘻嘻
1 H2 h; F- ?* ^# J. x5 t
2 N4 V6 i. ~7 Q; S1 }" G1.盐味橙汁——补充体力/ L f" p& W% Y8 J
& X7 e& C8 @7 g& Q运动后饮用橙汁，含量丰富的果糖能迅速补充体力，而高达85%的水分更能解渴提神。
% H2 r9 c9 {: X6 E% l/ e- O- g5 k' q( E( J( K' m
特别提醒：橙汁榨好后立即饮用，否则空气中的氧会使其维生素C的含量迅速降低。加点盐饮用，效果更是明显。
& [+ O5 X- j9 A. L0 O
6 Y1 N1 w1 S- ^; _, @2.橙汁卸妆——深层洁肤9 @/ J$ e; W! P* \5 C
! k8 C6 ]6 v) \$ ~" H2 S
用洗面巾浸透橙汁擦拭面部皮肤，充分吸收5分钟后用清水洗净，既能卸妆，又可彻底清洁面部污垢和油脂，发挥深层洁肤功效。即使敏感的肌肤也可放心使用。" S. r: n/ \9 f0 ]& D" J. i
# x, Y; [ B* N* {" H1 B特别提醒：使用橙汁洁肤后尽量避免阳光曝晒。
# a9 L8 T( ]# Z4 f( @: D% _3 i+ |: x3 `- \% f
3.橙籽面膜——紧致肌肤+ e) T9 b+ A" H
. Z' V9 y% |9 n. Q# {将2茶匙橙籽用搅拌机打成粉末，混合蒸馏水制成糊状面膜。每周敷1～2次，能提高皮肤毛细血管的抵抗力，达到紧致肌肤的目的。皮肤敏感的人可先做皮肤测试，将自制面膜涂于耳后，5～10分钟后洗净，若没感到不适便可安心使用。
& j: W0 B x9 N$ R. I/ J( _. [5 L" y
4.橙籽粉——治疗风湿
( T6 n+ A( T) W+ ]4 Y' V$ s0 t* S: ^+ X* u
将风干的橙籽放入锅中焙炒，焙炒时注意不要炒焦，但尽量将油分炒干。将炒好的橙籽打成粉末，用开水冲服，每次3～5克，饭后饮用。长期坚持能在一定程度上治疗风湿。8 ~. h# e( @3 a3 u n' `
. J4 A) p' d5 f7 @
5.橙瓣沙拉——增强免疫
& r! P! y- k+ d! A+ G- e. X) I9 g8 u+ N+ a$ c1 \, ^7 [
橙瓣中几乎含有水果能提供的所有营养成分，能增强人体免疫力、促进病体恢复、加速伤口愈合。尤其还能补充膳食纤维，有助于排便。特别提醒吸烟者多吃橙子，而胃炎和胆囊疾病患者慎吃橙子。+ a3 O7 h! s1 ^ a
" A" E$ s$ O: U) ]6.橙瓣眼膜——补充眼部水分) @8 h% r$ v& K1 [2 d
. {" {: G! Q- k {将橙瓣切成薄片当眼膜使用，用手指轻轻地按压以助吸收，能促进血液循环，有效补充眼部水分，发挥长时间滋润功效。4 \" b3 y! C- ?& Z# K( B6 F7 u2 x
; J; k9 l6 i3 \
7.橙皮按摩——消除橘皮组织
% i. A; @1 ]$ u1 Y2 d7 q3 r1 W+ b) e4 k4 Q4 l! ] D- L7 R
橙皮具有出类拔萃的抗“橘皮组织”功能。取1/4清洗干净的橙皮，用橄榄油浸湿，然后按摩身体上相应的橘皮组织部位，按摩时均匀用力挤出汁液，结束后用清水洗净皮肤。
1 a) q) u4 _1 q9 h8 N3 m, x8 \( ?; Y, Z
8.橙皮磨砂——去死皮
1 x) J3 G7 v3 ]$ D- {" R( u
: n& q3 H% ]- Z' @4 G0 T5 H用橙皮能磨去死皮，同时其中含有的丰富的类黄酮成分和维生素C成分，还能促进皮肤新陈代谢，提高皮肤毛细血管的抵抗力。
! R$ R+ N6 R! l; m
5 I k8 G) W. l9 o1 D0 h将鲜橙带皮切片，装入纱布，直接在手肘、膝盖、脚跟等粗糙的部位摩擦，磨去死皮。
1 t4 g; I, c- ~/ n+ z* [
, f6 c k4 {- T$ z0 D' p( a8 _) Q1 {9.橙皮香包——催眠、驱蚊
. i/ |6 P! R. @8 s: S5 y
/ [0 H$ ~6 S |3 t- T) Y# g用平纹细布包裹橙皮制成香包，放在枕头旁不仅有催眠功效，还能驱蚊。放入卫生间、厨房或冰箱，则能除掉异味，保持空气清新。% a' V. D2 B. d! m
/ n3 F. p% b N. x10.橙皮沐浴——保湿、嫩肤
& g( o8 a$ u( |- F' F1 y- f" H4 a- o& {1 K" |& Z
泡汤时加入少量新熬好的橙皮汤能带来沁人心脾的芬芳，更能调和自由基，有助于保持皮肤润泽、柔嫩，尤其适合在干燥的秋季使用。
8 N: L/ L2 v9 S, g4 R9 ?& |1 D
+ B" `: p& b# v, B11.橙皮饮——软化血管
2 y. ~7 X) N/ H" S+ F% S; T% N" D: ^
将清洗干净的新鲜橙皮30克放入1升水中，煮开15分钟即制得橙皮饮。橙皮饮略带苦味，其含有的橙皮甙成分能软化血管、降低血脂，日常饮用可预防心血管系统疾病。饭前饮用一杯还有增强食欲的功效。, u5 b) s( V" k: {! D
8 ]+ F* W5 _# Q/ x, h$ W i12.橙花蜜——止咳、催眠6 [. k+ o: O- q- @- j( \
0 y, l: L& A+ `6 O1 i) C
取一汤匙橙花蜜加入温水搅匀饮用，可以缓解神经性咳嗽症状，橙花蜜也能催眠、改善轻微的睡眠障碍，加入热牛奶中于睡前饮用效果最佳。此外，饮用橙花蜜对腹痛、腹泻症状也有一定帮助。1 s8 R+ M: a2 I! ^3 M8 y
3 Y4 `/ `) j- F; ]13.橙花茶——促进消化吸收
( A8 ?$ p0 F/ n0 [$ J$ o
( N# B' o$ u5 H/ Y% a: D6 g饭后饮用橙花茶，甜中带酸的金色茶水可以促进消化吸收。此外，橙花茶还具有缓解紧张和焦虑情绪的功效，适合工作间隙饮用。
( T4 y" l V; X4 e% }4 M, F4 W2 Z/ a" F
14.橙花精油按摩——镇静放松
2 b; C; m* B# c% @( ~$ N! o0 r9 d: F% R5 L
橙花精油(Neroli)能刺激副交感神经，具有镇静放松功效。将橙花精油3滴添加进50ml基础油中稀释后用来按摩全身或直接将精油3滴滴入薰香器，都能有效放松身心、缓解压力。) I7 c: e) i M4 L4 l6 K
. U, F: R4 V' i6 l( R; {15.橙花精油香衣——增添芳香+ C2 i! q( C3 L1 q
0 S6 X" Z; Z+ Q8 x
橙花精油的名字Neroli来自17世纪品位高雅的意大利女王Neroli，她常将橙花精油擦在手套、衣服和披肩上，使其发挥香水的功效。我们可以将几滴橙花精油滴在棉花上，用纸巾包起再放在衣柜中；也可在洗衣时滴几滴橙花精油到水中;或者将橙花精油混合到蒸汽熨斗中熨烫衣服时使用。穿上带有橙花芳香的衣服，身心也得到放松。
2 e. W% y% Z3 O+ B: c# O* }
V+ _2 ^0 \6 i16.橙花精油喷雾——缓解焦躁情绪6 ^- [% Q2 u f8 m$ [9 O
8 x7 ?4 @$ F; E将1滴橙花精油滴入90ml纯净水中，加入喷雾器制成橙花喷雾使用，能有效缓解焦躁、紧张、沮丧的情绪，对头痛、头晕也颇有帮助，是工作时的最佳拍档。, W _6 i8 \8 F+ }
9 |* P4 n0 W0 R
7 s' @- a9 d/ y% t# O: ]
8 c t: B f" p |
|
IP卡
狗仔卡
发表于 2012-9-7 20:17
提升卡
置顶卡
沉默卡
喧嚣卡
变色卡
抢沙发
显身卡
