|
|
一颗橙子，除了切开吃、榨汁吃以外，你知道它还能干嘛?你不知道啊，它真不是一颗普通的橙子，它是一颗修炼了十六大绝世神功的疯狂的橙子哦!嘻嘻 $ M: `* m/ K2 G% z* z+ Q8 Q
# H2 T! K! e( i# }# g. p# _
1.盐味橙汁——补充体力
% s$ a7 Y5 g: f7 I- w$ u* l" K' r
运动后饮用橙汁，含量丰富的果糖能迅速补充体力，而高达85%的水分更能解渴提神。4 T2 l3 e5 ]/ d
: I* [9 t4 E" e+ [5 q9 z# @+ w
特别提醒：橙汁榨好后立即饮用，否则空气中的氧会使其维生素C的含量迅速降低。加点盐饮用，效果更是明显。) l9 G% q, L: h1 c. I: Z
# b0 a& b: G1 _. C
2.橙汁卸妆——深层洁肤. f, C4 L! g) u+ k
: o& P/ D9 U2 X8 h3 }$ N! V
用洗面巾浸透橙汁擦拭面部皮肤，充分吸收5分钟后用清水洗净，既能卸妆，又可彻底清洁面部污垢和油脂，发挥深层洁肤功效。即使敏感的肌肤也可放心使用。
5 u; U p0 \4 K; X8 E) L# x* \+ M0 ^4 X: _- x
特别提醒：使用橙汁洁肤后尽量避免阳光曝晒。7 w3 V9 M% d$ Y; j$ U
+ l7 q! t" Q& Q# q! y3.橙籽面膜——紧致肌肤
|8 J- M; C+ K1 C2 w& ^8 m
9 a9 W$ w) n* L8 d) Z/ S" s0 V将2茶匙橙籽用搅拌机打成粉末，混合蒸馏水制成糊状面膜。每周敷1～2次，能提高皮肤毛细血管的抵抗力，达到紧致肌肤的目的。皮肤敏感的人可先做皮肤测试，将自制面膜涂于耳后，5～10分钟后洗净，若没感到不适便可安心使用。
; n, a4 {1 C! Q& f j" N7 V
. v0 n0 ?7 K! j4.橙籽粉——治疗风湿
4 O; x8 P9 C! X
9 V# W* D5 Z( i! P. F将风干的橙籽放入锅中焙炒，焙炒时注意不要炒焦，但尽量将油分炒干。将炒好的橙籽打成粉末，用开水冲服，每次3～5克，饭后饮用。长期坚持能在一定程度上治疗风湿。7 I1 }, _2 V+ P9 R* z: k( U$ e7 T
7 q( d) m9 a/ _& K* m1 L% j- }3 p5.橙瓣沙拉——增强免疫
- _5 A! J& W2 T0 v" H% u4 h! e" i( m; _: f! A' n4 h
橙瓣中几乎含有水果能提供的所有营养成分，能增强人体免疫力、促进病体恢复、加速伤口愈合。尤其还能补充膳食纤维，有助于排便。特别提醒吸烟者多吃橙子，而胃炎和胆囊疾病患者慎吃橙子。
9 H2 [# X2 M, ?) Z) t: i' G
@( w0 f0 {, R/ Z$ K% \: T* c1 p6.橙瓣眼膜——补充眼部水分/ L* g9 V. R, L$ D F" p A
2 q# h/ j; J7 M
将橙瓣切成薄片当眼膜使用，用手指轻轻地按压以助吸收，能促进血液循环，有效补充眼部水分，发挥长时间滋润功效。7 @5 g2 s3 O1 T1 i
B! u' d* g2 w+ b7.橙皮按摩——消除橘皮组织$ t) `# r. z" n7 I3 \
7 N7 [. p+ R0 O! C, q
橙皮具有出类拔萃的抗“橘皮组织”功能。取1/4清洗干净的橙皮，用橄榄油浸湿，然后按摩身体上相应的橘皮组织部位，按摩时均匀用力挤出汁液，结束后用清水洗净皮肤。
- A+ @' A! T1 _+ I* y1 O1 P
; P& {& ~1 K. F7 |; p$ V; `8.橙皮磨砂——去死皮
6 H% b0 h* Q1 @. A* L) d: S
* s4 ]4 Z% D! F# v/ {. _6 Q) j用橙皮能磨去死皮，同时其中含有的丰富的类黄酮成分和维生素C成分，还能促进皮肤新陈代谢，提高皮肤毛细血管的抵抗力。) b5 _7 w! p. o3 U
5 }& y$ {* C: K( a7 M
将鲜橙带皮切片，装入纱布，直接在手肘、膝盖、脚跟等粗糙的部位摩擦，磨去死皮。2 ]. ^ [" s: K( _- M+ l- S
9 l* j% P6 i0 B ?6 c1 {: y
9.橙皮香包——催眠、驱蚊
- a$ C: h6 X: y
9 B- a* |% K% _% J" l( o/ @ H用平纹细布包裹橙皮制成香包，放在枕头旁不仅有催眠功效，还能驱蚊。放入卫生间、厨房或冰箱，则能除掉异味，保持空气清新。8 w; w2 }/ H: `' `. m2 `/ B
. e2 `, { g/ m% B( y( k: h: c9 H10.橙皮沐浴——保湿、嫩肤/ [+ N' c2 Z$ N4 c/ a9 V
4 r( G7 S" w/ H0 G6 c% S
泡汤时加入少量新熬好的橙皮汤能带来沁人心脾的芬芳，更能调和自由基，有助于保持皮肤润泽、柔嫩，尤其适合在干燥的秋季使用。* Q& o6 l' t4 v4 [2 |4 v* c7 n
- p2 _1 `! e( ]8 y: @ o, L% Z11.橙皮饮——软化血管5 ~4 Z6 d# ?7 |
* p/ j5 V! U5 X0 m4 W3 h将清洗干净的新鲜橙皮30克放入1升水中，煮开15分钟即制得橙皮饮。橙皮饮略带苦味，其含有的橙皮甙成分能软化血管、降低血脂，日常饮用可预防心血管系统疾病。饭前饮用一杯还有增强食欲的功效。
% f3 z$ y3 J) d: g" }. x J
: v2 x5 h. V3 G2 h12.橙花蜜——止咳、催眠
6 p' A1 N/ f0 E9 ?1 I& S) }! c* Q: t% E) N2 k& ]& V
取一汤匙橙花蜜加入温水搅匀饮用，可以缓解神经性咳嗽症状，橙花蜜也能催眠、改善轻微的睡眠障碍，加入热牛奶中于睡前饮用效果最佳。此外，饮用橙花蜜对腹痛、腹泻症状也有一定帮助。% @; z: [) n8 j1 a; ~, Q
$ Z% w' x; Y0 i
13.橙花茶——促进消化吸收
! y* R* x* I* i! ^- w. G4 b
9 t( l: i% f) }' z# M/ P% u. [饭后饮用橙花茶，甜中带酸的金色茶水可以促进消化吸收。此外，橙花茶还具有缓解紧张和焦虑情绪的功效，适合工作间隙饮用。) M3 u1 q, T S6 v' m: r
9 ]- x, i8 B2 V/ K9 q9 J+ r2 H) e14.橙花精油按摩——镇静放松
3 P V5 N4 C* H' L/ d+ Z
' L; B+ b3 T, \; u' j橙花精油(Neroli)能刺激副交感神经，具有镇静放松功效。将橙花精油3滴添加进50ml基础油中稀释后用来按摩全身或直接将精油3滴滴入薰香器，都能有效放松身心、缓解压力。
# l* A) \3 `& o. X7 v. ~. }$ R8 @6 n. V' \
15.橙花精油香衣——增添芳香5 h0 q7 \! Y d# C3 ?* n
8 a! y* t: @: R/ L) y8 C) x+ E橙花精油的名字Neroli来自17世纪品位高雅的意大利女王Neroli，她常将橙花精油擦在手套、衣服和披肩上，使其发挥香水的功效。我们可以将几滴橙花精油滴在棉花上，用纸巾包起再放在衣柜中；也可在洗衣时滴几滴橙花精油到水中;或者将橙花精油混合到蒸汽熨斗中熨烫衣服时使用。穿上带有橙花芳香的衣服，身心也得到放松。/ J% P6 H5 {4 Q& V1 d( `7 G, I
# n& P/ |4 r2 g+ j' x) @
16.橙花精油喷雾——缓解焦躁情绪3 `$ {1 T9 ?6 e- M' W3 `8 v' {" Q
! q. v( j/ p; Y$ q
将1滴橙花精油滴入90ml纯净水中，加入喷雾器制成橙花喷雾使用，能有效缓解焦躁、紧张、沮丧的情绪，对头痛、头晕也颇有帮助，是工作时的最佳拍档。
) A' k. o$ F! H l7 N: ^2 S$ s# R) T/ G. D$ U4 d" I/ H' z" W) k
4 @, h6 F! R4 y
# o0 ^4 O0 l* b& ~8 L! Y |
|
IP卡
狗仔卡
发表于 2012-9-7 20:17
提升卡
置顶卡
沉默卡
喧嚣卡
变色卡
抢沙发
显身卡
