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[美食我主张] 快速治疗感冒咳嗽8汤水

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发表于 2012-10-18 20:09 | 显示全部楼层 |阅读模式

/ M% ]" Y& v/ V' z, G4 \1、萝卜蜂蜜饮
& z% R) O, s# f1 I( e5 |: d$ @3 K
将白萝卜5片、生姜3片、大枣3枚加水适量煮沸约30分钟,去渣,加蜂蜜,再煮沸即可,每日1~2次。萝卜味辛、甘,性凉,有清热生津,凉血止血, 化痰止咳等作用。生姜是散风寒、止呕下气的常用药,大枣多作和胃养血及调和药物使用。蜂蜜润燥止咳,可起到敬寒宣肺,祛风止咳的作用。% q+ T& L) k# i) a  k4 Q

; R# U/ d5 X# ^7 T/ L
) A5 F; V9 U# b0 X2、百合蜜) A& x. R7 W0 p; k0 l
4 ?6 t% h- I, |& I0 m4 ?
将百合60克洗净晾干,与蜂蜜30克拌匀,入锅隔水蒸熟。百合味甘、微苦,性微寒。有润肺止咳、清心安神作用。
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. K# r6 I" D* E0 K% R9 H
3 G! [' Z: ]# b! {% p( J6 y3、雪梨炖冰糖
$ |: Z1 b  H3 n# W
% _  e6 K1 `# K, t  J将雪梨1-2个去皮、核,与冰糖30-60克置瓷杯内,隔水炖至冰糖溶化。梨子润肺清热、生津止渴,与冰糖同用,增强润肺止咳作用,治疗肺燥咳嗽,干咳无痰,唇干咽干。6 }4 x$ D* g: A; g1 f
+ N# S: n) R8 h, P

  T* r6 i' ~" F4 `! M) r- Z- x" f4、鲜梨贝母  {  \2 s# ^* i% g% V" S" T2 s4 T

) b) d: l. H  K1 T- r7 @将梨500克去皮剖开,去核,把贝母末6克及白糖30克填入,合起放在碗内蒸熟。清热化痰,散结解表,用治咳嗽或肺痈,寒战,咳嗽,发热,口干,咽燥,痰黄腥臭或脓血痰等。- U* ?3 Q" y+ H9 F6 p
& j  f9 C6 K$ H) Z/ h
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5、红糖姜枣汤. |. v% r% A  J+ S7 p$ c1 C4 I

$ N; S" Z6 ^) Y6 z% e  d* l红糖30克,鲜姜15克,红枣30克以水三碗煎至过半。驱风散寒,治伤风咳嗽,胃寒刺痛,产后受寒腹泻、恶阴等。; U0 D8 w5 D9 d7 \$ R  `' ~

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6、荸荠百合羹) Q9 x4 p$ \$ j- A( c2 M' K, j
7 R* e2 X) T  p' \8 @8 f
将荸荠30克洗净去皮捣烂,雪梨l个洗净连皮切碎去核,百合1克洗净后,三者混合加水煎煮,后加适量冰糖煮至熟烂汤稠。荸荠味甘,性微寒,能清热生 津,凉血解毒,化痰消积等作用。其含淀粉、蛋白质、脂肪、钙、磷、铁、维生素C和荸荠素等成分,荸荠素对金黄色葡萄球菌、大肠杆菌及绿脓杆菌有抑制作用; 梨能清热生津。' s: }. X" f1 k6 A4 Q5 K% {
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7 h; R' z: U! Q% E( H
7、剑花猪肺汤
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  e# N- x  U6 E/ a8 K  r: N将猪肺1具洗净,挤除泡沫,切块,起油锅,加生姜爆炒后入砂锅。加入南杏、桑白皮、剑花25-30克,同煲成汤,调味后饮汤。剑花又性味甘微寒,有清热润肺,止咳作用,常用治肺结核,支气管炎、颈淋巴结核、腮腺炎。配合猪肺起到清热润肺,化痰止咳功效。+ R# @% t5 n. B* U* B( J

) ]# C- t% @9 ]. m( t
% ^. o) d3 N) R# g/ b) ^8、丝瓜粥
" y, f( Q7 I1 }9 w: n% E
7 u# I" f" I8 m1 T& c# p丝瓜500克连皮洗净切块备用,粳米100克煮粥,将熟时加入丝瓜、虾米15克及其他配料。丝瓜味甘性凉,能清热此痰、凉血、解毒。
  @. _0 A; ?5 i7 O; F6 D1 W
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发表于 2012-10-18 20:29 | 显示全部楼层
学习了,以后或许用得上!

点评

嘻嘻,祝亲健康快乐  发表于 2012-10-18 20:54
呵呵,居然是沙发,坐沙发的感觉真好!  发表于 2012-10-18 20:30
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发表于 2012-10-18 20:40 | 显示全部楼层
谢谢亲提供既实用又简便易做的好方法,抱走!遇到感冒咳嗽这些症状时一定试着做一做!献花!
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发表于 2012-10-18 20:41 | 显示全部楼层
收藏备用,谢谢分享!
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发表于 2012-10-18 20:50 | 显示全部楼层
谢谢亲啊,图文并茂,很实用哦,收了
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发表于 2012-10-18 20:59 | 显示全部楼层
除了猪肺汤,其他都喜欢。
7 p6 Q" e/ n& Y9 c: b3 N$ y家人大都是过敏体质,季节交替,极易感冒咳嗽,亲的帖子真心及时。
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发表于 2012-10-18 21:04 | 显示全部楼层
这些东西我得收藏,好吃、好用好效果。
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发表于 2012-10-18 21:16 | 显示全部楼层
丝瓜也可以治感冒么,真是太神奇了,下回一定要试一试
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发表于 2012-10-18 21:23 | 显示全部楼层
谢谢了。一定要做一下
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发表于 2012-10-18 21:35 | 显示全部楼层
谢谢。正好儿子感冒了,明天试试。
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