|
|
 % w; _' `1 l7 O5 H
大多数温泉中都含有丰富的化学物质，对人体有一定的帮助。比如，温泉中的碳酸钙对改善体质、恢复体力有相当的作用；而温泉所含丰富的钙、钾、氡等成分对调整心脑血管疾病，治疗糖尿病、痛风、神经痛、关节炎等均有一定效果；但是并不是泡越多越好，特别是女性，泡温泉的时候就要十分注意哦！
% i ]9 E7 H% ?$ V {, {) J- H" r+ T8 M/ f$ N
泡温泉怎会惹上阴道炎
* _9 g* ?$ v! c [% h5 k( Z! m' R) m3 m2 J w
泡温泉能舒缓压力、杀菌，这是大家都知道的常识，甚至有部分皮肤病患者选择药物温泉进行治疗。但是也有例外的情况：一般温泉水并不会感染阴道炎，由于高温的温泉水是无菌的，但假如温度降到40度以下，就可能造成细菌滋长。另外，女性若是泡在温泉中过久，也轻易使阴道中正常的酸碱度与益菌生态受破坏，使得阴道轻易受感染，而产生发炎的现象。 L; _! P/ B; N9 M3 g0 Z
+ m/ h4 r7 ?3 N3 d, y3 t8 X, Y月经期不要勉强泡温泉, X- Q1 u( X) A [
8 m# ?/ a' N6 x9 i6 G# l
月经期间免疫力较低，而且此时子宫口是张开的，泡澡很容易感染一些妇科疾病，经期后期血量较少，也是不可以的。此外还要注意经期应与平时一样保持心情愉快，经期要注意合理安排作息时间，避免剧烈运动与体力劳动，做到劳逸结合。经期繁劳过力，可导致经期延长或月经过多;反之过度安逸，气血凝滞，易致痛经等症。2 Z( c! ~. b5 f) i, C
0 o2 R' Y, `* k$ v
! B1 }2 n7 K1 M如何科学泡温泉( d. i: f. a7 b
& R) S& ?. H) ~$ Z! ?
1、泡温泉时，应该尽量合上双眼，以冥想的心情，缓缓地深呼吸数次，才能真正达到释放身心压力。而且，泡温泉不要从水温太烫的池开始，要从水温较温和的池水开始浸泡；% }+ N4 D+ d& X# ~3 m1 P+ W$ s0 S
* [+ ~) C6 D. W/ x2 U
2、不要在烫身的池水中每次浸泡时间超过10分钟，要及时让身体上胸露出水面或离水歇息；
! n+ e; M: O2 F! ^* q1 O4 E4 s' P' L/ t! P, H
3、不要在过胸的水位每次浸泡时间超过10分钟，要与较温和的池水及时交替浸泡或身体及时露出水面歇息后再浸泡；$ M& r9 m6 l$ G- V
: k1 q3 w/ D8 _. E& u
4、温泉温度高，浸泡后会有出汗、口干、胸闷等不适感，这是血液循环过快的正常反应。此时调换凉水浸泡或上水静养稍许，并多喝水即可舒缓。
Z2 Z- I! q% U/ G) y2 N" V
, T( `# [0 n) W5、鉴于女性特殊的生理结构，女性泡温泉的时间不宜过长，每隔15-20分钟就应该出水，稍作休息并补充水分，否则轻易造成阴道酸碱度失衡，引起炎症；+ U+ s/ u* W7 A' k
# g" n; `7 }5 |/ l) ]+ `+ H p
6、女性生理期来时或前后，都不要泡温泉，此时抵抗力减弱，轻易感染风冷等疾病；
. w+ O% h0 y: V; u7 Q% V
: B' s3 r) S4 ?" q% d# t7、最后，怀孕的初期和末期都不要泡温泉，否则轻易引起早产甚至流产。
& `# q' ?5 N0 z' {8 b7 N
0 `+ c- j& I* o" |提醒患者在发现自身疾病和治疗的同时应该保持良好的心情，不要有太多的心理负担，做到早预防、早发现、早治疗，才是维护健康之本。
1 w5 P/ q G; ~
4 V/ ~4 A+ w4 X8 ?5 z2 V温馨提示：提醒各位爱美的MM ，泡温泉后，人体水分迅速蒸发，要记得及时喝水补充，否则很容易长皱纹哦!
6 y3 P) @' ?" k$ h% ?* q
+ \5 A7 i0 @- ~1 E3 h
; v! b8 W! H5 `9 b* g2 n+ C, i, I% C$ V9 r+ G
& L7 `4 N4 L. u$ X7 z# L' l' x
|
|
IP卡
狗仔卡
发表于 2012-11-30 10:40
提升卡
置顶卡
沉默卡
喧嚣卡
变色卡
抢沙发
显身卡
