【08.06.29】减肥圣品绿茶的五道饮用方法！

～星辰～～

（1 ）客家雷茶
茶方：绿茶粉，薏仁各适量。
) X3 D7 p- z" Z0 w+ y0 c. _7 S3 h用法：将绿茶粉放到碗里，然后加一些炒熟的薏仁粉（用黄豆粉或者用其他的粗粮粉），加上奶油搅合均匀，用热开水冲泡即可饮用。
- J; `1 t( D  Z% f# u8 S2 S功效：可以美容养颜，让肤质更幼嫩，可利尿消脂。
" ]* x% N9 Q2 K$ z& q9 m                                                                                                              （2）荷叶饮
" h4 l' s3 l( H1 P茶方：绿茶粉2公克，荷叶3钱。
用法：以沸水冲泡即可当饮料喝。
. y. M2 `- `: V, h1 F功效：对口干舌燥，容易长青春痘，气血不好，脸部皮肤松软，肥胖症的疗效均佳。
                                                                                                               （3）山楂窈窕绿茶
+ D4 h" o' {+ x! B* t茶方：绿茶粉6公克，山楂5钱。
8 p# x! H7 e6 U  J+ v" G" T, ?用法：加三碗水煮沸6分钟，三餐后服用，加开水冲泡即可续饮，每日一帖。
功效：可以消除赘肉油脂，对淤血的散化也很有效。
                                                                                                             （4）乌发活力绿茶
3 ?0 Z' U* [( E$ U. {. S* _: K2 H茶方：绿茶粉6公克，何首乌，泽泻，丹参各3钱。
用法：加水七碗煎煮成二碗份量的汤汁，每日一帖。
功效：对贫血，新陈代谢不良，水肿有改善。
                                                                                                             （5）清新减重绿茶
2 C9 P* D$ ?% v4 h: G, G3 Q茶方：绿茶1公克，大黄半钱。
用法：有沸水冲泡即可饮用。
% @) H' S" |. r# o功效：可治口臭，降火通便，去赘肉。但平常大便软的人，吃了容易泻肚子，暂勿服用。

1 p- ]6 _9 L7 H+ d, X) g7 q[ 本帖最后由 ～星辰～～ 于 2008-6-29 21:15 编辑 ]

方向

谢谢楼主 正好夏天要减肥 受用了！

yuanyuan8432

绿茶粉是好东西
& ^% v( t1 k) z- k6 i3 H就是味道不是很好喝

Bettie_Lu

和茶的确不错，但不知道效果如何哦

李乐

我爱喝绿茶

TIK筱萝

我就喜欢喝绿茶，可没有试过楼主说的方法，改天也试试

godesa

謝謝樓主的分享，有空試試囉!

tik的兔子

我这人没怛心,有越减越肥的趋势.