【08.07.10】防皱嫩肤私房秘决

hellowq

1 H7 @9 ]0 g8 b, O' `, F
( S% O3 M6 X6 G/ W$ k* j" N转载
3 Z9 e) l8 S+ h. ~http://blog.sina.com.cn/hady
8 ^% [) k5 h% L) X& v! @" a  n" b前段时间和我的健身会籍顾问聊天，ＭＭ突然问我：“姐姐，你儿子都那么大了，怎么
9 ^" y+ m$ f% e$ o/ H; E一点皱纹和斑点都没有呢？你看看我，才２２岁，脸上都写满岁月的痕迹了。”
) h" S5 Q( {/ p  e# D　　我，一向都是乐于助人的好同志，立马把自己总结的Ｎ条护肤小秘决一一和ＭＭ分
享。ＭＭ如获至宝，记下。过了几日再见时，兴奋地对我说：“姐姐，那些方法还真有
5 |9 [" }% D& s- `3 {! R0 {) l用呢，最近觉得自己皮肤状态好多了。”听她这么说，我也开心坏了。

　　其实，我是个从来不去美容院做保养、也不使用昂贵的护肤品的人儿。所有的保养
' Q" X+ l0 E2 F5 S' R' O' c/ \方法都是慢慢摸索出来适合自己、天然又经济实惠的，很超值吧？！

　　女人啊，25岁后肌肤的代谢和再生修复能力都在走下坡路了，要想保持二十岁时的
青春靓丽，是绝对需要对自己悉心照顾的呢。

　　那些大家都知道的护肤、保养的方法，比如说，多喝汤水、多吃些对皮肤有帮助的
食物和保证充足的休息、坚持适量的运动等等啥的，咱就不说了，今天重点讲下我
的“防皱嫩肤私房秘决”。

　　１、维Ｅ当精华素使。
6 G5 M. ^9 ~- S' Z
　　一直以来，我的专用精华素就是维生素Ｅ胶囊。每晚睡前，我都会在美肤水后剪开
一颗维Ｅ，涂在脸上，按正确的打圈手法轻轻按摩，让肌肤吸收。这可以有效地缓解中
; b% }8 f: P. h! M0 P性和干性皮肤的干燥，阻止细纹的出现哦。要注意的是，要避开眼部皮肤使用。另外据
; b: X7 t1 I3 D' O5 X" T8 y我的经验，油性皮肤不适用此法。
- W) O0 J* w, E( N8 K
; [/ T  j4 p/ k: z" b　　关于维Ｅ品牌，我用养生堂的维Ｅ时间比较长，但也用过最普通的维Ｅ，感觉上差
1 t9 Q) W$ E) I& [9 \& s- h别不大，可以根据自己的喜好选择。

# j- R' A/ K$ V9 Y! u8 B( p　　２、日常清洁要到位、每周一次深层清洁、
9 X& |% V- j+ b　　我很少、几乎不化妆，所以对于我来说，日常用适合自己的洗面乳做彻底的清洁就
, _% d2 v8 Y* S- ^0 J: ~6 {" uＯＫ了。偶尔化妆的时候，我一定会一丝不苟地先把彩妆卸下，再进行日常清洁工作。
绝不带妆超过１２个小时，更不会带妆或者清洁不彻底就上床睡觉。

. U0 O3 \' F) Y+ X, U& f$ r9 M  B　　每周或隔半个月我会用贝佳斯绿泥做一次深层清洁，贝佳斯绿泥的功效就是深层清
洁毛孔、去角质去油、补水、收紧肌肤，全身适用，只有容易过敏的人不适用。它是以
* U# q. g$ P  Y4 j深层清洁为主的基本保养面膜。蛮好用的一款面膜，我用了很多年了。
　　３、坚持每周二次的自制面膜。

- p4 p9 t. M7 r! u8 B; J　　我的自制面膜很简单：原味酸奶＋珍珠粉（偶尔，也会加入少许蜂蜜）。
    喝完的酸奶小塑料盒，把覆膜撕开，倒去多余的水份，剩下那一点加些珍珠粉（和
蜂蜜）到略稠可以在脸上挂住的状态，用来做面膜刚刚好。涂在脸上大约保持２０分钟
到半小时就可以了，这个过程中面膜会被皮肤吸收掉一部分，做完感觉蛮好的。
　　当然，自制面膜还有好多种，选择适合自己的就是最好的。
- I6 ~5 Y1 B& P. i2 ?! n
　　４、珍珠粉掺着面霜用。
　　睡前的搽的面霜（晚霜）里我会掺进少量的珍珠粉，在手心中混合到比面霜略稠一
些的状态，按正确地涂抹方法在脸上抹开。一方面，它可以中和涂上维Ｅ后略觉得有些
. L& O$ x) @2 G% a6 h8 i% k) R5 t油腻的自我感觉，另一方面珍珠粉的去斑美白、消炎去痘和嫩肤的功效是人尽皆知的
吧？第二天起床的时候，你会明显觉得皮肤白嫩许多呢。
: L) t& L- {5 C/ R( v; K
) J( K; Q0 @) g# G　　其实，白天也是可以用的，但珍珠粉涂到脸上有一个吸收的过程，需要在出门前半
  u; g8 M: F5 }小时使用哦，要不然急急出门，会感觉脸上象刷了层白粉似的啦。
0 E. |5 f8 V( A1 V
  　珍珠粉的要选择优质细腻的哦，那样的使用效果最佳。
# }& a3 }3 S5 V    有朋友问好的珍珠粉上哪买呢？我原来是在药店买，买稍贵一些的。后来去北海旅
游买回了当地产的珍珠粉，感觉比本地药店买到的好多了，就一直在用从北海带过来
4 o- f) F  x! U  @# c的。珍珠粉很经用，一袋可以用很久，拿个密封性能好的罐子保存就行了。
　

　　我大约从２４岁左右开始坚持以上几点的保养方法，到目前为止，自我感觉还是很
好的，起码，让我看上去会比实际年龄年轻许多呢。
& \) }( t( O5 O3 }; J　　这些小秘决经实践证实蛮适合我的皮肤。我大约算混合性肌肤吧，Ｔ性部位在夏季
1 d6 }* V2 ?( d2 V0 ~: R  _$ M比较油，其他部位都是中性来的。
# w; C) _) O. H/ j9 D: ^
[ 本帖最后由 hellowq 于 2008-7-10 10:43 编辑 ]

海鸥

珍珠粉我有,面膜我也做,但还是想学学你的方法,还有E我也吃

pieshangpieda

我要多学习学习楼主,把美容坚持到底

八月

这两种方法偶都有用过，不过没有坚持。。

TIK筱萝

真的有用啊，偶可要试试了，爱美之心人人皆有啊

朱七

偶是敏感性皮肤，任何化妆品偶都过敏，不过偶可以尝试下楼主介绍的方法，谢了！