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[08/08/02] 夏日祛斑知识大扫盲课堂

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发表于 2008-8-2 15:40 | 显示全部楼层 |阅读模式
夏日随着紫外线的增强,是色斑高发期.脸上的斑点是分很多种的,不同的斑点由不同的原因引起,所以也要用不同的方法祛除哦。现在让我们上一堂祛斑的扫盲课吧!
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/ m5 M4 m* A  e$ R) W& C8 m! ]

$ |. x. T8 k/ g/ R' W
, j% t7 Z3 g! V" X1 v3 ], d9 i4 x      一、 外因造成的斑点:
* e# ~' u' l; h
( X' n! g3 j+ I; g* Z( {  外因指紫外线或外伤等。
" v2 c7 Y2 Y. B2 A3 m8 l  晒斑--
) n' B% Z" W" M  深褐色或深棕色的斑块, 大多出现在脸部、前臂外侧、手背等经常暴露在阳光下的部位,有时小腿前侧也有。( c+ |5 R1 F  u; {" d, ]

+ F9 T7 W1 P- x& m8 X9 p0 k祛斑对策:
) ~! R$ P; N/ {7 j( i+ l/ b

0 A% q6 ~! m# @, \内服、外用双管齐下,才能将黑色素抑制在肌肤最底层。让我们现在就了解去除晒斑的三大要素吧!
0 _6 o" V- |8 E% d0 x1 S维生素C 3 w6 t9 T$ q% Y( T8 ~
维生素C能够使深色的氧化型色素还原为淡色的还原型色素。从而抑制黑色素的形成,并还原已经形成的黑色素。
: f2 q( p6 J# L* H$ [4 a维生素E 0 _3 ]2 k) L6 H2 N. F
维生素E是人体内的一种抗氧化剂,具有抑制肌肤氧化的作用。能有效抵制黑色素的沉积,使皮肤保持白皙,并起到抗衰老的作用。 $ z+ U, i4 O4 }2 n2 r/ L
防晒 ! X; d  U, x3 N! l8 p- o2 u
全年都有紫外线,因此不管什么季节都要坚持防晒。尽量减少紫外线进入肌肤内层的机会,预防肌肤细胞向黑素母细胞传递信息,从而预防晒斑形成。
) ~  |* ?! a" ?  s$ B7 N; e* Z; v4 _& w6 m7 N9 X9 Y* h4 v$ e' I
二、内因造成的面部斑点:
: p& v8 [5 M" ?' G) k7 A  有遗传因素导致的雀斑,有身体内部的阴阳失调导致的黄褐斑、妊娠斑、肾斑、老年斑等,也有色素障碍导致的皮肤斑点,和病理因素如红斑狼疮、酒精肝等疾病在面部形成的斑点。- F0 s; |& q% @; M+ j2 i0 Y
  雀斑--
; \6 E% M; C( b: R) m% b/ J- ]  1. 针尖至米粒大的棕色小斑点,因其形状、颜色如雀卵,故名雀斑。2 \0 v, d: `8 }
  2. 雀斑好发于颜面,颈部、手臂等日晒部位,面部多散布在两颊及鼻梁。
- V3 f0 A! X% t6 Y  3. 雀斑数量多少不定,各个之间互不融合。
9 V  x: J( C: ^  r; K& A5 Y  4. 一般幼年时就有,女性多于男性,常伴有家族史,无其他症状。1 Z6 @! v" T7 I6 E) P5 f( J
  5. 雀斑需和黑子、黄褐斑加以区别:7 D  i4 e5 m6 Y' t. @
  黑子,又名雀斑样痣,出现较雀斑更早,常在1-2岁,分布多不对称,并且无一定好发部位,通常颜色较深,一般与光线照射和季节无关。" z, t) E; _' p
 祛斑对策:. q/ O! Y2 `0 X' e/ s5 D. Q' K+ K
   8 ~7 p. ?# Z# v
    :辅助用药可口服维生素C,1次0.2~0.4g,1日3次;或维生素E,1次50mg,1日3次,连续数月。中成药可选六味地黄丸,其滋阴补肾,蜜丸1次1丸,片剂1次8片,胶囊1次8粒,均1日2次,有一定疗效。近年来应用二氧化碳激光或液氮冷冻治疗雀斑,也有较好疗效,但仅限于比较表浅的雀斑。 日常生活:应注意避光,防止日光直射面部,外出时应戴个遮阳帽或打旱伞,也可在暴露部位外涂防晒产品.
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6 S" R, Y6 e2 r8 {( k黄褐斑--; e0 w, [1 ~# W& R0 Z
  1. 好发于面部的颧骨、额及口周围,多对称呈蝴蝶状,故又名“蝴蝶斑”。' `+ \0 I& |* ~4 e% Q8 n! O3 U
  2. 起初色如尘垢,日久加深,变为浅灰褐色或深褐色,枯暗不泽。
$ U- l3 k. @, @. M( s  3. 大小不定,斑点边缘清晰,表面光滑,无炎症反应,无痛痒。
6 ~5 ]" i2 M: u0 P3 k; Z0 c  4. 经常使用口服避孕药及妊娠女性,面部会出现“妊娠斑”,也属于黄褐斑的一种。
  o1 D; Z9 D0 k  5. 女性有黄褐斑者多伴有月经紊乱、经前乳胀,或慢性病症。& s* \# J3 M( x9 G* w5 k
  6. 男性黄褐斑患者多伴有阳萎、早泻、胃肠功能紊乱等。
9 L+ o. j$ u( M8 M; r/ Y, ?5 y  7. 一般认为日照是黄褐斑的促发因素。
' j1 q2 c: j0 B+ ^祛斑对策:
0 o: D1 H' Q& b* K6 i$ Z6 `) H; l5 Y/ E$ V4 s9 ~0 D
        1天吃一片维生素C和维生素E,可达到祛斑的作用。
1 E. p7 f! R8 x1 E  2.用干净的茄子皮敷脸,一段时间后,小斑点就不那么明显了。 . I6 D3 ~+ l; a2 z' T0 N5 B
  3.每天喝一杯西红柿汁或常用西红柿,对防止祛斑有较好的作用。因为西红柿中含有丰富的谷胱甘肽,谷胱甘肽可抑制黑色素,从而使沉着的色素减退或消失。
$ X5 `+ \2 ]  c4 j/ D  4.洗脸时,在水中加1-2汤匙的食醋,有减轻色素沉着的作用。
% ]  `  `6 ^, v7 {4 R% S& t0 j  5.将鲜明萝卜辟碎挤汁,取10-30毫升,每日上晚洗完脸后涂抹,待干后,洗净。此外,每日喝一杯胡萝卜,可美白肌肤。
8 A# K# M2 B/ D+ l3 ^  6.将柠檬汁搅汁,加糖水适量饮用。柠檬中含有大量维生素C、钙、磷、铁等。常饮柠檬汁不仅可美白肌肤,还能使黑色素沉淀,达到祛斑的作用。   $ q* _7 Z3 O; B/ ~: O+ \! V- ?
         7.和牛奶白斑--; B7 h  C8 O: J) m  ]& q
  1. 又称“白癜风”。
, X. Q3 Z5 ^; q  2. 千万别认为"斑"就一定是深色的,白斑就是一种常见的后天性色素脱失性皮肤病变。0 {  k/ `9 s9 I. e, N: S
  3. 可发生于任何年龄、部位,常见于面、颈、手及前臂。5 Y9 T8 `4 N$ E& h' `2 }- P+ A
  4. 颜色较正常皮肤浅,呈白色或淡肤色,不痛不痒。9 _, i+ E" }; o& j$ ~( q  K
  5. 斑点大小不定,边界清楚,逐渐扩大并相互事融合成片,可终身存在,也可自行消退。
0 J* k: o5 Z+ r; k  对策:% f% y+ U1 @" e4 y: b2 F& k" O
' T6 j, S6 {+ g! k% }9 s
  西医治疗白癜风主要用激素及免疫抑制剂治疗,初期有一定的疗效,这是因为激素和免疫抑制剂可以缓解自身免疫的进展。但激素和免疫抑制剂不能从根本上解决白癜风的病因,反而可能会因免疫系统受到干扰而“越治越乱”。0 R  {. f7 D* I4 ]/ e0 ~
- f3 M$ Y, \! n4 g7 `4 Z
经激素和免疫抑制剂治疗的患者都知道,服用上述药物,一旦停药,用不了多长时间,病情不仅会重新出现,而且还会“报复性”加重,老百姓形象地把此种现象称之为“反弹”。且,激素和免疫抑制剂还有不下千种致命的副作用。/ b2 j- X0 u8 H5 D2 x( m+ p3 c% Y
,用搅拌机打碎,敷在脸上,二十分钟左右洗掉。坚持一个星期,会有不错的效果. 
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老年斑--  b& O6 O4 i; e% i2 ~
  1. 又名“寿斑”或老年色素斑(痣)。
; j0 E1 c. X5 Y0 K6 M& Q  2. 呈褐黑色,扁平状。直径大多在1毫米至10毫米之间,大小不等。
; E$ j( P5 o2 g+ z( c  3. 表面粗糙,多呈蜡样棕色斑快或丘疹,会逐渐增多增大。
2 d& a4 H1 t; P# ~, C1 X7 g  4. 好发于老年人的面部、手背及前臂等平常日晒多的部位。3 b& x+ d) A6 I5 ]9 ^5 B% R2 |
 对策:3 W' f8 }! P8 O4 e

8 b: x) S, `5 C' @上述病变对人体一般无特殊侵害,不急需治疗,如在面部影响容貌时,可考虑试用冷冻、电烙等疗法治疗,尤其是液氮低温冷冻效果更好,对较小的呈斑块状的几处损害也可以用手术切除治疗。2 k9 t- N. O4 {0 T

7 |' G" p( Q- Z0 [汗斑--  }: l. J- ]) S; z2 r7 p6 H8 H
  汗斑在医学上叫“花斑癣”,是由一种嗜酵母圆形糠秕孢子菌所引起的。一般好发于热带、亚热带地区,多发生于青壮年男性的颈部、背部、前胸,呈圆形或不规则形黄豆大小,不高出皮肤表面,微微发亮,有光泽,这些斑点会逐渐扩大融合成片,呈深褐色或暗棕色,患者多无任何不适,少数可有瘙痒影响美观,治疗以药物外搽抗菌为主。预防汗斑的要点是:勤洗、勤晒内衣、被褥、床单等,使糠秕孢子菌在紫外线照射下被杀灭。$ c) {/ U. r9 Q, T3 d9 {. ]1 Y

4 ^; }+ {9 {. K, ~4 c  f4 p3 U对策:- }+ ^  P& @5 r
( p/ G4 d, Y$ M7 e) H
一般来说,汗斑到了秋凉后可以自行消退,但也会留下色素减退斑,来年热天又可能复发,因此,汗斑是一种皮肤病,也应该积极治疗才行。值得注意的是,由于许多人对汗斑缺乏正确的认识而用药物乱涂乱搽。
  U6 J) r: t- J2 O1 S6 h) D: {8 U  治疗方案主要有三种:洗浴、外涂和内服。可以单用,亦可联合应用。
' a8 d) ]" Q) v  1、洗浴
" _1 P3 L) P5 {  多在夏季并具备洗浴条件时运用。酮康唑香波每日一次,持续7~10天。取香波5mL左右涂于皮肤上,摩擦起泡沫,滞留3~5分钟后洗掉。2%硫化硒香波用于晚间,应于次晨洗掉,治疗需持续2~6周以上。注意该制剂的颜色可能污染衣物。建议同时用香波洗头,因为头皮部位很可能是马拉色菌的藏身之处。
1 _9 _4 b, u2 D3 J0 V9 }. b  2、外涂0 N# Z3 L& P# o  U$ {
  咪唑类药物如酮康唑、联苯苄唑、克霉唑、益康唑、咪康唑、硫康唑等,用其霜剂或凝胶或溶液剂,早晚各外用一次,持续2~4周。特比奈芬、布替奈芬以及奈替芬等丙烯胺类制剂局部治疗也有效,外用需每日早晚各一次,持续2周。环比酮胺和阿莫罗芬也可用于汗斑的治疗。汗斑常难治愈,局部外用药需间歇重复应用以保证感染的根除。对泛发或复发者可结合药物洗浴和外涂,即洗后涂药,疗效可提高。
0 w, a4 }6 Z3 g, M; a& ~  3、口服7 {) `2 \; ?) S$ s8 U" V* j! B
  口服酮康唑每日400mg,连续2天,然后每2周重复一次,共3个月;斯皮仁诺每日200mg,5天,或100mg/日,共10天;氟康唑150mg,每周一次,连续4周,均有良效。有人用单剂量氟康唑400mg获得74%的治愈率。如想预防再感染,可在好发季节每月口服1次酮康唑或伊曲康唑,剂量为400mg。但国外有的专家不主张预防性治疗,认为弊大于利。如遇复发或再感染,再次治疗同样有效。
发表于 2008-8-2 16:43 | 显示全部楼层
好帖子!我正想把脸上的几颗小雀斑去掉呐!
发表于 2008-8-2 20:44 | 显示全部楼层
有没有用呀,这就去试试,这斑可真顽固。
发表于 2008-8-30 19:51 | 显示全部楼层
楼主好厉害啊,这么专业
发表于 2008-8-31 19:21 | 显示全部楼层
写的那么全面,回去试试楼主的方法
发表于 2008-9-5 22:05 | 显示全部楼层
雀斑这种遗传的东西也可以去掉吗。如果不是很多还是很可爱的。。
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