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发表于 2011-8-13 00:49
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回复 TIK-dmi 的帖子7 F; J, P- ^! J3 `0 }: g
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就地取材,利用食物外敷都有散瘀及促进血液循环,不妨一试。 : S/ c! e# u/ o7 U( U8 H9 j
1.冰敷 , i' [5 f% i( f5 D( @ c1 [ D
用冰垫或冰冻了的毛巾敷在眼睛上,令眼睛周围的血管收缩,帮助眼周肌肤消肿,也能抑制充血。 0 B) s: B9 _. A) Y
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2.茶叶包敷眼 ( d! B$ `4 u) Q& T4 b( d
把泡过的茶叶包滤干,放在冰箱中片刻,取出敷眼。记住一定要滤干,否则茶叶的颜色反而会让黑眼圈更加明显。
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" Q1 @& M2 U+ a) Q4 s* k! t3.土豆片敷眼 ' I: O$ ?& O/ u2 a8 K+ W4 R
土豆具有美白的功效,把土豆且成薄片,敷在黑眼圈处,美白黑眼圈处肌肤,从而改善黑眼圈的状况。
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, c) S, H$ Q2 y4.使用眼霜或眼膜
1 U, s) s; t) o4 s- T: k) L" F现在有许多眼霜和眼膜有净白和滋润的效果,涂眼霜的时候配合一些轻柔的眼部按摩,舒缓黑眼圈的侵袭,兰蔻有一款美白修护眼霜很切题,是直接针对黑色素形成根源的配方,而且吸收得比较好。如果时间比较充裕的话,做一个滋润舒缓的眼膜效果会更好,缓和眼部疲劳的同时,滋润眼部肌肤。
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0 \6 W! o4 v. P5.使用遮瑕产品
8 N) a N3 L, O1 d, d' J5 ]在上粉底前,在黑眼圈地带涂上遮瑕产品,轻轻按摩直至遮瑕产品均匀涂抹完全渗透,然后再上妆。
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另外,在有黑眼圈困扰的时期,尽量避免服用阿司匹林,因为阿司匹林是抗凝血剂,会使造成黑眼圈的充血雪上加霜。还有一个消除黑眼圈的食补法,用黑木耳50克,红枣10个,红糖100克煎服,每日2次。经常服用,有消除黑眼圈作用。这个方法学要持之以恒,偷懒不得
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鸡蛋银戒指转眼 0 P) L; d) l- t2 n
将蛋煮熟,去壳,用毛巾包住,再放入纯银戒指。闭上眼睛,在眼部四周转来转去,每边约10次。 4 @7 s$ l: u/ s3 W1 b4 \
点解:热力加按摩,可增加眼部血液循环。加埋鸡蛋及纯银的(神奇)作用,有散瘀功用。 ) v( n6 A7 `% M6 {
$ H" Q8 R9 g2 Y7 E' h+ s& d. a马蹄莲藕渣敷眼 9 J6 z& { \, G5 ~% C$ d
洗净马蹄莲藕,马蹄刮皮,然后将莲藕马蹄切碎。将材料放入榨汗机,再加2杯水搅拌。将水隔渣,然后敷眼10分钟。
1 w1 l, r) b% }/ n贴士:水可以饮用,双管齐下。临睡前敷效果最好,可以减低日出黑眼圈的机会。莲藕及马蹄以胀身、皮呈光泽及实净为之靓。 6 v1 J4 J- l8 b4 }
点解:莲藕及马蹄分别粉质、铁质及蛋白质,有散血去瘀作用。 % s5 A' `# y5 S6 Z* L" G+ t# f
# j' m s3 m& M" e1 `土豆片敷眼 ' D+ @5 _. V1 ~" ?: _5 {
刮土豆皮,然后清洗,切厚片约2厘米。躺卧,将土豆片敷在眼上,等约5分钟,再用清水洗净。 \$ ]4 o. T& } K
贴士:夜晚敷,更有助消除眼睛疲累。土豆以大个的为佳,因为覆盖面较大。有牙的土豆不要用,因为有毒。
5 W0 S0 g# ^+ u0 t3 p; o. z, ]点解:土豆含粉质,可补充眼部所缺。
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$ L9 w* Z# q2 {3 f苹果敷眼 - ]% V, L1 F/ `( g
将苹果切片。紧闭眼睛放上眼袋位置。等待15分钟。用湿了水的棉花球轻拭眼睛。 ' m* {1 s) ]- u$ x2 B
贴士:切开的苹果,不想被氧化,可用盐水浸住。拿上手后抛一抛,若感觉手,即表不内果多汗,可以用温室苹果。
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柿子敷眼
; H7 c" A# S; U# |* |切开柿子。用匙羹挖出柿肉,搞匀。敷上眼10分钟。用湿毛巾抹掉。
" A9 j8 h0 Y8 b1 U0 j* }1 A贴士:最好早晚敷一次。柿子以熟透为佳。
5 s% X" Z* p; l [/ B& r8 U. S0 r8 ~点解:柿子含丰富维他命C,增强皮肤的更新能力。
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: S1 M5 ?$ e' l" ~. z3 S蜂粉蜂皇浆
& ?% X. Z% U V Y! D, P蜂粉1茶匙+蜂皇浆1花匙。混和后在黑眼圈位置薄薄地敷上一层。1小时后以清水洗去。每天敷1次,1星期见效。
6 N6 @& U ? b" H5 g+ z- `点解:蜂皇浆含氨基酸,有漂白作用,且有促进亲陈代谢之效。
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饮食习惯去除黑眼圈 :
/ f2 E% S. X. G3 m+ H1、若因肝脏功能不好而引致黑眼圈,需多吃暇、芹菜、茼蒿等绿色蔬菜,水果则宜多吃柑桔类。 & M, I( L4 K, ?3 [$ Y' C
2、每天喝一杯红枣水,有助加速血气运行,减少瘀血积聚,亦可减低因贫血则患黑眼圈的机会。
; k( h# S. p7 Z: |3、早上喝一标萝卜汁或番茄汁,其中所含的胡萝卜素具有消除眼睛疲劳的功用。 6 L( I7 p9 |8 U
4、多喝清水,有效地将体内废物排出,减低积聚机会,亦可减少黑眼圈,最好每天饮8杯。 8 B4 M* w1 q' Z
5、缺乏粉质、铁质及维他命C,会引致黑眼圈的出现,所以平日应多摄取这方面的营养,如面饭、猪肝、菠菜、蕃茄等食物。
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