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发表于 2011-8-13 00:49
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回复 TIK-dmi 的帖子0 _& i2 j8 W& J) K4 P* Q% T9 G
4 S5 C+ i( |% g' F/ i8 I就地取材,利用食物外敷都有散瘀及促进血液循环,不妨一试。 2 D$ j) q+ C- O
1.冰敷
5 X8 N7 x" k% |# M9 u/ Y1 @* q9 v用冰垫或冰冻了的毛巾敷在眼睛上,令眼睛周围的血管收缩,帮助眼周肌肤消肿,也能抑制充血。 : T( i1 B- ^' C
; f8 @# H1 u8 ^# o9 {; O8 U' w- r2.茶叶包敷眼
4 L& L; v* {/ d把泡过的茶叶包滤干,放在冰箱中片刻,取出敷眼。记住一定要滤干,否则茶叶的颜色反而会让黑眼圈更加明显。
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3.土豆片敷眼
9 q. N' g b8 s3 b d土豆具有美白的功效,把土豆且成薄片,敷在黑眼圈处,美白黑眼圈处肌肤,从而改善黑眼圈的状况。 6 L5 O9 B, z; \6 h2 Y9 ?7 r% k
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4.使用眼霜或眼膜
h3 n9 j; v7 P/ p- v* i5 b" F现在有许多眼霜和眼膜有净白和滋润的效果,涂眼霜的时候配合一些轻柔的眼部按摩,舒缓黑眼圈的侵袭,兰蔻有一款美白修护眼霜很切题,是直接针对黑色素形成根源的配方,而且吸收得比较好。如果时间比较充裕的话,做一个滋润舒缓的眼膜效果会更好,缓和眼部疲劳的同时,滋润眼部肌肤。 3 `1 [2 n6 S/ w' `% Q2 R# q
1 |, V) J. n& r, b5.使用遮瑕产品 ' n9 h. k1 X: l$ C
在上粉底前,在黑眼圈地带涂上遮瑕产品,轻轻按摩直至遮瑕产品均匀涂抹完全渗透,然后再上妆。 2 G7 j/ w7 p" T% Z# ^$ I
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另外,在有黑眼圈困扰的时期,尽量避免服用阿司匹林,因为阿司匹林是抗凝血剂,会使造成黑眼圈的充血雪上加霜。还有一个消除黑眼圈的食补法,用黑木耳50克,红枣10个,红糖100克煎服,每日2次。经常服用,有消除黑眼圈作用。这个方法学要持之以恒,偷懒不得 3 F" Y% d0 H& E' ^7 Z3 V
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鸡蛋银戒指转眼
7 R' A, L: g+ h7 ^" R将蛋煮熟,去壳,用毛巾包住,再放入纯银戒指。闭上眼睛,在眼部四周转来转去,每边约10次。 : N# {/ L! K L- _
点解:热力加按摩,可增加眼部血液循环。加埋鸡蛋及纯银的(神奇)作用,有散瘀功用。
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马蹄莲藕渣敷眼
6 I+ `( ~9 q, G4 q洗净马蹄莲藕,马蹄刮皮,然后将莲藕马蹄切碎。将材料放入榨汗机,再加2杯水搅拌。将水隔渣,然后敷眼10分钟。
/ \3 t: c! K/ F" D! n+ `# v+ r4 L1 h贴士:水可以饮用,双管齐下。临睡前敷效果最好,可以减低日出黑眼圈的机会。莲藕及马蹄以胀身、皮呈光泽及实净为之靓。 & b3 T! l4 {" |5 x
点解:莲藕及马蹄分别粉质、铁质及蛋白质,有散血去瘀作用。
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& E5 o H2 C+ D J& e土豆片敷眼
/ n; U$ g j. H/ \3 K刮土豆皮,然后清洗,切厚片约2厘米。躺卧,将土豆片敷在眼上,等约5分钟,再用清水洗净。
4 T3 v: `. p( S3 W贴士:夜晚敷,更有助消除眼睛疲累。土豆以大个的为佳,因为覆盖面较大。有牙的土豆不要用,因为有毒。 ; U9 i, I( i- Q2 o
点解:土豆含粉质,可补充眼部所缺。
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苹果敷眼 : J7 Q) }6 y- D* A8 I$ K
将苹果切片。紧闭眼睛放上眼袋位置。等待15分钟。用湿了水的棉花球轻拭眼睛。 * _# E c" D6 e. E0 r$ G, h
贴士:切开的苹果,不想被氧化,可用盐水浸住。拿上手后抛一抛,若感觉手,即表不内果多汗,可以用温室苹果。 $ ?8 \& n5 c" j8 p3 r# n" {
1 d( _* w, |% z8 m- a& X柿子敷眼 " q/ ~2 b7 `) R! X0 O
切开柿子。用匙羹挖出柿肉,搞匀。敷上眼10分钟。用湿毛巾抹掉。
4 {* P/ {8 t+ e7 O, L贴士:最好早晚敷一次。柿子以熟透为佳。
4 n7 W; K g5 O: a: l h点解:柿子含丰富维他命C,增强皮肤的更新能力。 . u" C, u' W! {3 ]8 ~& [2 Y5 ~/ c. |
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蜂粉蜂皇浆
: B6 Z+ {4 ]7 |( T5 i蜂粉1茶匙+蜂皇浆1花匙。混和后在黑眼圈位置薄薄地敷上一层。1小时后以清水洗去。每天敷1次,1星期见效。 9 k+ V" d( A6 i1 r) q5 {
点解:蜂皇浆含氨基酸,有漂白作用,且有促进亲陈代谢之效。 3 \! ]5 h) h0 ^4 j* w) o
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饮食习惯去除黑眼圈 :
7 W1 U6 V1 L9 F7 V& E" D$ D1、若因肝脏功能不好而引致黑眼圈,需多吃暇、芹菜、茼蒿等绿色蔬菜,水果则宜多吃柑桔类。
9 r. }9 V' W* \" W3 d9 c2、每天喝一杯红枣水,有助加速血气运行,减少瘀血积聚,亦可减低因贫血则患黑眼圈的机会。 ' [/ @4 h( S- p& _. L0 u7 a4 C! n- @/ d
3、早上喝一标萝卜汁或番茄汁,其中所含的胡萝卜素具有消除眼睛疲劳的功用。 6 r8 d4 K, O* l( W6 Y
4、多喝清水,有效地将体内废物排出,减低积聚机会,亦可减少黑眼圈,最好每天饮8杯。
8 n, I& E6 z$ E' S6 j% V5、缺乏粉质、铁质及维他命C,会引致黑眼圈的出现,所以平日应多摄取这方面的营养,如面饭、猪肝、菠菜、蕃茄等食物。
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